<位 置>
 長岡市は新潟県のほぼ中央部に位置し、面積は840.9平方kmです。市域を大きく二分して信濃川が南北に貫流し、その両岸に沖積平野が広がっています。東西には、東山連峰、西山丘陵地がそれぞれ連なり、起伏に富んだ恵まれた自然環境に囲まれています。

旧長岡市には海はありませんでしたが
平成の大合併により
寺泊地域を合併したことで
16kmの海岸線を得ました。

●位置  東経 138° 北緯37°     
●面積  840.9平方km          
 
 
 上越新幹線で東京から約90分、
関越自動車道で都内から3時間の距離にあり、首都圏との結びつきは強く、また、日本海側における北陸、東北方面への分岐点でもあり、交通の要衝となっています。                              
旧長岡市である「長岡地域」、
「中之島地域」、「越路地域」、
「三島地域」、「山古志地域」、
「小国地域」、「和島地域」、
「寺泊地域」、「栃尾地域」、
「与板地域」の10 地域から
構成されています。